Zdraví a fitness

Sýry se dělí na dva hlavní druhy: tvrdé sýry a měkké sýry. Měkké sýry se konzumují ihned poté, co se

I v kanceláři se dá cvičit jóga – office jóga pro každého Není žádnou novinkou, že při sedavém zaměstnání celé tělo

Určitě jste se už s pojmem „kvalitní spánek“ setkali. Jestli ho stále nemáte, tak je zrovna teď ta pravá chvíle

Pokud jste v dietě, ale výsledky nejsou podle Vašeho očekávání nebo máte pocit, že se necítíte fit, pak je třeba

Jste připraveni na nového krále kuřecího menu u Vás doma? Seznamte se s opravdu jednoduchými recepty na domácí kuřecí kousky,

Hledáte způsob, jak si zpříjemnit svačinu nebo možná zdravou výmluvu, abyste si mohli dát dobrou sladkou snídani? Pak se podívejte

Lidé, kteří pravidelně konzumují pomeranče, mají menší pravděpodobnost, že se dostaví jedny z hlavních příčin onemocnění zraku. Výzkum probíhající v

Jak technologie postupuje, vyhlídky na zvýšení lidského života jsou zdánlivě všude. Existuje však limit pro to, jak dlouho mohou lidé